一直想找時間紀錄母乳之路的心情與狀態,
總苦無充分時間得以回想與紀錄。
孕期便打定主意想餵母乳,
也因此在懷孕第四個月時換到母嬰親善醫院產檢,
一方面離公司與住家較近,
再者覺得功課作得再足,
關於母乳與新生兒照顧還是懵懵懂懂,
著實有賴經驗充分的醫護人員協助呀!
當時亦與大學好友Susan相互打氣,
為全母乳哺育、為布尿布使用。
(當然,布尿布最後無疾而終,太難實踐啦!)
Susan的寶貝兒子小韭菜比妞妞晚一個月出生,
但她的母乳之路似乎比我的坎坷艱難些,
除了為她加油,也請她放寬心,
畢竟母乳絕不會是唯一能愛小孩的給予方式。
而我,其實孕期中一直沒有太明顯的胸部漲痛感,
到中後期亦沒有其他媽媽說的有些許乳汁溢出,
(有的話也極少,大概三次內吧,但都是我好奇去擠的,擠到超痛也才冒一丁點乳汁)
因此越接近生產其實越開始擔心,
我究竟能不能成為母乳媽媽一員呢?
於是大概36、37週開始,便密集地買統一原味雞精來喝,
希望可以提高初乳營養。
(但我在去年8月多開始便斷斷續續購買滴雞精來喝了)
隨後在一陣混亂中妞妞便來到這世上了,
也從此我慢慢意識到,
身體彷彿再不屬於我私密的一部份。
甫生產完,護士來到病房,
教我與Alex如何用手掌擠乳,
她說將大拇指與食指呈現C字型,
從外側環住咪咪頭與乳暈周遭,
先往下壓再往咪咪頭推,
哇!
居然有乳汁「滴」出來耶!
生產的當天半夜,第一次被 call到嬰兒房餵ㄋㄟㄋㄟ,
說真的,我完全不知到怎麼餵呀!
從護士手中接過超級軟綿綿的妞妞,
只隨隨便便將咪咪頭胡亂塞進妞妞口中,
沒想到這小妞還挺爭氣,
自己彷彿天生就會般地喬好姿勢吸吮起來,
驚喜之餘,也覺得這種感覺真是微妙啊!
但此時此刻,我還未有漲奶之感;
第二天ㄋㄟㄋㄟ量還是很少,
因為妞妞兩小時就又餓了,
我頻繁地奔走病房與嬰兒房之間,
開始感到非常疲累。
(這時第一次有點後悔要餵母乳了,因為好想、好想睡覺啊)
雖然護士說這幾天的新生兒胃非常之小,
像個彈珠而已,
但我還是對怎麼沒有漲奶感,
覺得恐怕乳汁分泌不足,
而對妞妞有些愧疚。
可第二天我的右邊咪咪頭被妞妞咬到破皮流血了!
因為想說她都沒吃飽,就一直讓她吸著,
結果吸太久了,原本就脆弱敏感的咪咪頭怎堪如此摩擦?
破皮流血讓我差點要噴淚了,好痛、好痛!
於是拿了之前就買好的美樂羊脂膏來擦,
此時,真的超級想放棄的!
第三天開始有一點漲痛感,
我借了醫院的美樂擠乳器嘗試,
吸了老半天才能將瓶底填滿,
天哪!這是什麼情形?
我到底有沒有母乳啊??
看到別的媽媽送到嬰兒房的ㄋㄟㄋㄟ一大罐,
真是很難為情把自己那少到可憐的ㄋㄟㄋㄟ拿給護士;
而咪咪頭還是很刺痛,隱隱約約還能看到深色血的結痂,
護士說流血還是可以餵的,
為了妞妞,為了這所謂彌足珍貴的營養初乳,
我只能咬牙繼續撐了。
第四天不知怎搞的,
居然就整個開始頗順了,
不知道跟我喝泌乳茶有沒有關係,
不過量還是沒有很多,
大概擠了半小時到一小時,
僅有20、30ml吧!
不過我已經感動到掉淚了,
希望能夠這樣慢慢持續下去。
只是破皮的咪咪頭還沒完全好,
被妞妞吸吮時仍然非常疼痛,
但看在她喝ㄋㄟㄋㄟ時超級可愛又滿足的模樣,
什麼疼痛與不適也就都能暫時被撫平了。
後來到月子中心時,
慢慢乳量提升到一次可擠出50、60ML,
但因親餵無法控制妞妞喝的量,
她又常吸到睡著,
我也笨笨地不以為意,
兩三天後就被老媽點醒是不是黃疸有復發,
而將妞妞送醫照光了三天,
這三天我很自責,
也一直更加賣力地擠ㄋㄟㄋㄟ,
請老妹辛苦地送到醫院給妞妞喝。
妞妞回月子中心後,
持續了一週多瓶餵的日子,
先讓她喝的量足夠了,
再來恢復親餵。
但第二週時,
可能是月子中心飲食太補,
加上帶妞妞回診時沒想到候診超級久,
導致6小時沒有擠出來,
兩邊咪咪下方全是嚴重硬塊,
我還傻傻地只用手敷衍推壓,
但整個半夜超痛,痛到輾轉反側難以入眠,
隔天早上月子中心護理小姐一摸,
哎呀!媽咪妳有硬塊怎沒說呀?
然後狂幫我用力推,
推到我飆淚+超想罵髒話了,
後來她建議親餵,
讓妞妞吸吸看(後來才知道,有些寶寶是不吸有硬塊的咪咪耶);
勉強一試後,效果大好!
妞妞幫我把硬塊通通吸光光了,
瞧她一臉吃飽喝足滿意樣,
殊不知媽咪我對她深深懷有感激之情哪!
接近第四週時,
因波波寒流襲來,
我有時半夜真的太過疲累便偷懶沒起床擠ㄋㄟㄋㄟ,
硬塊又來找我了,
想說慘了,快離開月子中心,
沒人幫我用力按摩推擠硬塊怎辦?
便主動告知護理小姐請其幫忙,
加上妞妞的超強吸力,
還好返家時硬塊消失無蹤。
這時,我的乳量已慢慢建立起來,
每次可擠到120ML了,
一天大概擠個5、6回;
因此返家時,帶了應賅有10多包的母乳回家當庫存。
離上班還有近一個月,
生活就在餵ㄋㄟㄋㄟ、擠ㄋㄟㄋㄟ、換尿布度過了,
這段期間開始慢慢依賴快速省時的貝瑞克吸乳器,
它真是我非常得力的助手啊!
我改成大多瓶餵,
想說以後上班了,妞妞無論託誰照料,
總得開始用奶瓶,
於是儘管親餵時的甜蜜與穩定情緒讓我懷念,
但還是慢慢以瓶餵為主。
要上班前兩三天我慢慢調整擠ㄋㄟㄋㄟ的schedule,
每4小時一次,
這時一次已經可以有150ML了,
冷凍庫的儲量越來越多,
看了很開心,
也讓原本一直擔心到底能否堅持母乳之路的我,
稍稍寬心多了。
但母乳之路其實艱辛許多,
打破了我原本天真的想法,
得注意會退奶的飲食,
出門得留意時間,
以免太久沒擠又有硬塊,
半夜仍得訂鬧鐘起床擠ㄋㄟㄋㄟ,
外出時衣服得考量好開擠ㄋㄟ的穿著,
這些,都是我懷孕時一直心嚮往當母乳媽咪時,
未曾想過的衝擊與影響。
返回上班第一週,
大概因為還在調適,
加上忙碌的疲憊,
還有得開始早起上班引發的睡眠不足,
以及擔心業務量在擠乳期間不斷冒出,
白天在公司擠的量稍稍掉了些。
但令人最感無力的,
是無法了解也無法體諒的周遭聲音。
也因此,年節期間我的乳量有減少,
好在假放完後,慢慢努力又讓乳量回來了;
泌乳茶幾乎是我每天補充水分的來源,
乳量也有再次提升,
從一次160、170、到200、220ML,
每4小時擠一次(半夜有時會拖到5個多小時才不甘願起床),
到現在一天總產量大概能維持960~1200多ML左右。
這段時間以來,
我慶幸沒有遇過小白點、乳腺炎、發高燒的症狀。
(這段應賅要縮小、縮小才對,免得…)
只是咪咪頭偶爾又會受傷,
且換得了咪咪皮膚粗糙、外觀便醜的代價。
不過,現在每週要宅配母乳回娘家時,
看著冷凍庫中滿滿的一袋袋母乳,
很感動,也覺得很佩服自己,
可以撐到現在;
一邊工作一邊當全母乳媽咪真的辛苦,
當然全職媽媽一定別有辛勞之處;
不知道可以讓妞妞全母乳到何時,
不知道我的愛用牌:貝瑞克可以撐到幾時,
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