Una(さゆり)'s Talk

早在去年剛懷上Double兔時，我便接觸Rooibos tea了。

那時因孕吐得太過嚴重，連白開水都讓我抗拒，

偶爾會拿公司的天仁茶包過一下熱開水，飲來漱漱口，

可又擔心茶類不宜過量，總有些疑慮，

於是上網搜搜查查，得知這個南非國寶之一的Rooibos tea。

無咖啡因、零熱量，

又含有豐富礦物質、極低單寧酸，

還能助好眠、抗氧化，

重點是，懷孕哺乳小baby皆適合飲用！

這兒有baby專用款，其實一般的就可以給小朋友喝了。

去年懷孕時買了些試喝小包裝，

後來發現妞妞保母在托育聯絡簿上，

有時下午飲品註明博士茶，

問了問才知道原來保母也認識Rooibos tea，

並認為是非常好的茶品！

她買costco販售的Carmien，就叫南非博士茶，

我想這應該就是大家傳開稱其為博士茶的發源吧！

其實在南非有許多品牌，

大家較為熟知的Freshpak、Glen、Eleven O'clock、Laager，

品質都還不錯，我喝過覺得其實沒有差異非常大；

這裡有款特級的，叫Quan Fe，亦有人大力推薦。

這個月湊巧統一生機網路購物給當月壽星的優惠是壽星會員再九折，

於是幫忙同事訂購的同時，竟讓我看到Roibos tea！

標示的紅茶與綠茶其實是[已發酵]與[未發酵]之分，

想想再九折便兩種都買了，來喝喝看，

我還沒喝過未發酵的呢！

罐子蠻精緻的。

有機的唷！

其實發酵過的是市面週知的南非博士茶/國寶茶口味，

有種特殊的氣味，可能會有人覺得不若中國茶來的香，

其實加些蜂蜜或者檸檬，便很溫醇了；

也可加鮮奶做成奶茶，喝了能量滿滿。

推薦大家看看這篇，有許多想不到的Rooibos tea飲用與外用妙方。 

PTT上的介紹文。

蠻有名的Blooger / Vera的分享。

再附上一篇分享文。