喝了將近半箱,來記錄分享個人心得。

 

一向都愛吃木耳類,不論白木耳或黑木耳,

加上年歲漸有,通論的膠原蛋白逐地流失,

並非沒有購入市面上的膠原蛋白產品輔佐,

然而似乎與身體有些相斥,於是只好反璞歸真。

 

前陣子在FB某個常逛的團購中看到阿杏燕耳

且優惠價格著實太吸引人,

以往會自煮桂圓銀耳湯,可三隻出生後一天即使有30小時都不敷使用之下,

甜湯頂多就燉煮紅豆湯、綠豆湯之類的了。

 

白木耳有豐富的植物膠原蛋白,也有膳食纖維與飽足感,

我本身沒有便秘困擾以及減肥需要,

主要就看重膠質的部分,

喝了近兩週下來,皮膚感覺狀況有穩定些,

雖是很微渺的進步,但使用天然的方式,感覺也安心許多;

且也不會過份地甜膩或人工感,這點我蠻喜歡的。

 

成分添加桂圓,除了口感,也有溫補的概念,

我個人會將購買市面上膠原蛋白產品的摳摳,

拿來持續買阿杏燕耳,天然的還是最好。

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