Una(さゆり)'s Talk

一直還蠻想買BBH上頗夯的嘉基增乳方，

由嘉義基督教醫院的中醫部吳蓉如醫師所調配。

而版上有位筱嵐媽咪熱心在幫忙代買，

也有許多母乳媽咪大力推薦；

我觀望了許久，

正想要下手時，

正好看到有位媽咪想讓出，

且只需要一袋全新尿布與貝親奶嘴交換即可，

又幸運地是於對我而言超方便面交之地。

不多說，立即與其聯繫，

昨晚便拿回了16包嘉基增乳方。

那位媽咪說她是3/2購買，

保存期限為5/23（Alex與我的結婚紀念日呢！），

有兩個月之久，

而須以冷藏保存。

Alex說覺得超像醬油包@@

我告誡他千萬不要誤拿來或菜炒啊！

今早帶了一包到公司，

吃過早餐後，

我用馬克杯隔水加熱，

依外袋說明，

可隔水加熱飲用或冷藏後直接飲用皆可，

但不可以微波爐加熱。

顏色蠻深的，

味道感覺很熟悉，

但說不上來是哪些中藥材的味道，

喝起來一開始有點苦，

不過再多喝幾口後就習慣了，

也有種回甘的滋味。

我雖然不需要追奶，

但倘若知道了一些促乳方法，

且方便又有時間的話，

仍然會嘗試看看；

對我來說，睡眠足夠真的很重要，

睡飽飽時，即可乳腺暢通又乳量穩定；

而一些食用的泌乳茶、黑麥汁、花生豬腳、卵璘脂亦都能收效，

雖不是乳量暴增那種，但就是可穩定產量；

另外人家都建議多喝湯湯水水，

我覺得湯比水還好，比較營養的食物，

真的會讓乳汁顏色較濃白，

看來就充滿營養的感覺。

一包嘉基增乳方下肚，

約莫1小時後去擠ㄋㄟㄋㄟ，

顏色真的較為濃白，也擠得頗順。